每一個糖尿病患者家中都會備一個血糖監測儀，而醫生給他們下達的最重要任務就是每天在家自行監測血糖數值，并且詳細記錄。之所以會被要求監測血糖數據，主要目的就是為了進一步判斷后期患者的治療方向以及確定藥物藥量。那么，在家自己測血糖有什么注意事項和講究，怎么做測量的數值才會更準確?

關于自測血糖的5個問題

1、在家監測血糖的次數?

如果是重癥糖尿病患者，最好能做到一天七次監測，如果是癥狀已經得到了有效控制，一天測四次血糖數值就可以了。

2、什么時候測量血糖數值更準確?

以每天測七次血糖作為例子，具體的時間節點是早餐、午餐、晚餐吃飯之前測量一次血糖，再在對應的每餐飯后兩個小時測一次血糖，還有一次則是測量空腹時的血糖。

什么叫做空腹血糖?指的是，空腹的持續時間已經超過了八個小時，比如說晚上12點之后就沒有再進食了，在第二天早上8點測量的血糖值就是空腹血糖。

3、測量時間怎么精準計算?

很多人對于所謂“餐后2小時”這樣的時間節點沒有辦法有效把握，所以最后的數據可能會存在一定錯誤。

具體來說，餐后2小時指的是從你吃第一口飯的那一個時刻開始算起的2個小時后，并不是由吃飯結束算起，也不是在吃飯中間的時候開始算起，

而且2個小時的控制最好精準。比如說在晚上18點1分開始吃飯，那么飯后2小時指的是20點到20點2分中間的這段時間。

4、血糖儀和試紙怎么調整?

在測量血糖之前，必須要調整血糖儀的代碼，讓它跟現在使用的試紙代碼完全一樣。

要知道，目前市面上流通的測量血糖試紙有很多，不同試紙對應著不同的代碼，如果沒有先調整血糖和試紙的代碼，最后測量出來的結果會不準確。

5、怎么測量?

以上這些都確認到位之后，測量血糖的過程就簡單了。只需要將手指洗干凈，用酒精稍微擦拭一下手指，將針頭直接刺進手指中擠出適量的血，擠一點到孔中，把血糖試紙插入血糖儀器里，過上一段時間，一般來說十幾秒就可以了，試紙上就會顯示出這一次測量的具體血糖值，將測量出來的值跟正常值對比就可以了解自己血糖的波動情況是否正常。